Incline Dumbbell Bicep Curl
Rücken · hintere Schulter · Bizeps
Latissimus Dorsi · Rhomboid Major · Biceps Brachii · Trapezius
Level
Beginner · Intermediate · Advanced
Alternative Namen
Incline Bicep Curl, Incline DB Curl
Quelle
Bodyweight-Übung erklärt
Bizepscurl auf Schrägbank zur isolierten Bizeps-Entwicklung mit vergrössertem Bewegungsumfang.
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