Kipping Toe To Ring

Name: Kipping Toe To Ring
Uploaded: 2025-11-07T06:29:38.703Z
Description: Kipping-Bewegung zur Berührung der Ringe mit den Zehen. Hohe Anforderung an Core-Kraft und Schwungtechnik.

PatternCore FocusStrength EquipmentGymnastic Rings PositionHanging

Primary Muscles

Bauch · seitliche Bauchmuskulatur · unterer Rücken

Rectus Abdominis · Transversus Abdominis · Obliquus Externus Abdominis · Obliquus Internus Abdominis · Erector Spinae

Level

Advanced

Alternative Namen

Toes to Rings, Ring Toe Touch

Quelle

Central Athlete

Bodyweight-Übung erklärt

Kipping-Bewegung zur Berührung der Ringe mit den Zehen. Hohe Anforderung an Core-Kraft und Schwungtechnik.

Quellen: Central Athlete

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