Bodyweight Library

    ← Alle Übungen

    Mountain Climbers

    PatternFull BodyFocusConditioningEquipmentBodyweightPositionProne
    Primary Muscles

    Unterkörper · Oberkörper · Rumpf

    Quadriceps femoris · Gluteus Maximus · Pectoralis Major · Latissimus Dorsi · Rectus Abdominis

    Level

    Beginner · Intermediate · Advanced

    Alternative Namen

    Mountain Climber

    Quelle

    OnlineWOD

    Bodyweight-Übung erklärt

    Dynamische Core-Übung im Stütz mit schnellem Knieanziehen.

    Quellen: OnlineWOD

    Übung fehlt oder stimmt etwas nicht?

    Fehlt dir eine Übung oder ist hier etwas falsch? Schick uns Namen und passenden YouTube-Link – wir prüfen jeden Vorschlag.