Bodyweight Library

    ← Alle Übungen

    Pike Shoulder Taps

    PatternPushFocusStrengthEquipmentBodyweightPositionProne
    Primary Muscles

    Brust · vordere Schulter · Trizeps

    Pectoralis Major · Deltoideus Anterior · Triceps Brachii · Serratus anterior

    Level

    Intermediate · Advanced

    Alternative Namen

    Pike Tap

    Quelle

    OnlineWOD

    Bodyweight-Übung erklärt

    Schultertippen in Pike-Position zur Schulter-Stabilisation.

    Quellen: OnlineWOD

    Übung fehlt oder stimmt etwas nicht?

    Fehlt dir eine Übung oder ist hier etwas falsch? Schick uns Namen und passenden YouTube-Link – wir prüfen jeden Vorschlag.