Rücken · hintere Schulter · Bizeps
Latissimus Dorsi · Rhomboid Major · Biceps Brachii · Trapezius
Level
Beginner · Intermediate · Advanced
Alternative Namen
Wide Grip Pulldown, Lat Pull
Quelle
Bodyweight-Übung erklärt
Latziehen am Kabelzug zur Entwicklung der Rückenbreite. Grundübung für Pull-Kraft und V-Form des Rückens.
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